Nov 24, 2022, 08:36 AM
- riallinea la spina dorsale;
-massaggia gli organi interni addominali e favorisce la digestione;
-allevia i dolori mestruali;
-rende più flessibili le articolazioni delle anche;
riduce l’affaticamento muscolare;
-conferisce una sensazione di calma e serenità;
-riduce lo stress fisico e psichico.
Ogni giorno metterò una posizione e spiegazione
Vi vedo molto stressati e provati( me compresa)
😁
OMMM
🧘
